Pengajaran Apa yang Bisa Kita Ambil dari Buku Atomic Habits?

Hobi
Sebarkan Artikel Ini:

Eposdigi.com – Ketika membaca buku ‘’Atomic Habits’’, saya menyadari bahwa ternyata menjadi sukses atau melakukan tindakan dalam meraih sebuah kesuksesan dalam hal, cita-cita dan impian, yang perlu kita fokuskan adalah sistemnya bukan sasarannya.

Dalam buku tersebut, saya menemukan dua pertanyaan yang sangat menarik. ‘’Jika Anda mengabaikan sepenuhnya sasaran-sasaran Anda dan berfokus hanya pada sistem, apakah Anda akan masih berhasil?, Dan sebaliknya ’Jika Anda mengabaikan sepenuhnya pada sistem yang Anda rancang dan berfokus hanya pada sasaran yang ingin dicapai, apakah Anda akan masih berhasil?’’.

Ketika pilihan fokusnya pada sasaran, maka hal yang dibicarakan adalah tentang hasil yang ingin kita raih. Sedangkan ketika fokusnya pada sistem, hal yang dibicarakan adalah strategi atau rancangan-rancangan yang perlu dilakukan untuk mencapai hasil (Sasaran).

Baca Juga:

Mengintip Kegilaan Bill Gates : Beli Buku Seharga Rp 440 Miliar

Dalam bukunya, James Clear mengatakan ‘jika ingin meraih kesuksesan makan lupakan sasaran dan berfokuslah pada sistem’. James menyebutkan ‘’Sistem adalah proses yang mengantar kita ke hasil-hasil yang diinginkan.

Dari kalimat tersebut memiliki makna yang sangat mendalam, dan memberikan sebuah penjelasan yang meyakinkan. Jika sistemnya benar maka sasaran kita akan tercapai.

Misalnya dalam pertandingan sepak bola, setiap tim pasti memiliki sasaran yang sama yakni meraih kemenangan dengan mencetak gol sebanyak-banyaknya.

Untuk mewujudkan sasaran tersebut, seorang pelatih harus memiliki sistem yang baik, artinya seorang pelatih harus teliti dalam merekrut pemain, fokuskan ke pelatihan dan menyiapkan strategi-strategi yang perlu dilakukan ketika pertandingan.

Baca Juga:

Sesungguhnya Pengembangan Minat Membaca Anak Tanggung Jawab Siapa?

Menurut saya, besar kemungkinan tim yang berfokus pada sistem akan berhasil mencapai sasaran.

Sangatlah konyol bukan, jika selama pertandingan tim menghabiskan waktu untuk melihat papan skor, untuk memastikan apakah sasaran mereka tercapai.  Bukankah lebih baik bila tim fokus ke proses pertandingan, hal ini mungkin memberikan peluang kemenangan yang lebih besar.

Seperti ungkapan juara Super Bowl tiga kali Bill Walsh, ‘’Nilai akan datang dengan sendirinya’’, artinya jika sistem, cara, langkah dalam proses untuk mencapai sasaran benar makan, kita akan meraih hasil yang lebih baik.

Dalam Bukunya, James menyebutkan kesuksesan datang dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap saat. Bila Anda melakukan kebaikan atau hal yang benar 1% setiap hari dalam setahun, jika diakumulasikan menjadi sebuah peluang meraih kesuksesan lebih besar.

Sebaliknya jika Anda melakukan keburukan 1% setiap hari dalam setahun, besar kemungkinan hasil yang Anda peroleh memiliki kemunduran yang sangat jauh untuk meraih kesuksesan.

Cara satu-satunya untuk untuk benar-benar menang dan mencapai sasaran adalah menjadi lebih baik setiap hari.

Baca Juga:

Urgensi Literasi Digital pada Anak Usia Dini

Penerapan kebiasaan baik ini yang disebut sistem. Jika sasaran adalah sebagai arah mencapai hasil, maka sistem adalah proses mengantar kita untuk memperoleh hasil-hasil yang ditargetkan.

Sistem yang disebut Atomic Habits memiliki makna, yang artinya kebiasan-kebiasan kecil yang merupakan bagian dari sistem yang lebih besar. Seperti atom-atom yang membentuk molekul, maka atom habit adalah unsur pembentuk hasil-hasil yang luar biasa.

Kebiasaan bagaikan bahan dasar kehidupan kita, mirip seperti atom-atom kecil yang membentuk perbaikan keseluruhan. Meskipun pada awalnya kebiasaan ini mungkin terasa sepele, seiring waktu, mereka saling membangun dan menjadi dorongan untuk meraih kemenangan besar.

Meski ukurannya kecil, kekuatan “atomic habit” ini sangat besar. Ini berarti melakukan praktik kebiasaan secara teratur, yang tidak hanya mudah dilakukan, tetapi juga menjadi sumber energi luar biasa, elemen kunci dalam pertumbuhan yang berlipat ganda seperti bunga majemuk.

Penulis adalah Mahasisa FKIP Universitas Pamulang – Tangerang Selatan

Sebarkan Artikel Ini:

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of