Eposdigi.com – Status kesehatan seseorang di usia 40-an ke atas, ternyata ditentukan oleh beberapa kebiasaan yang dimulai sejak seseorang berusia muda. Itu berarti, jika ingin hidup sehat di usia 50-an, kita harus memulai kebiasaan tersebut, sejak berusia belasan. Atau hidup sehat di usia 50-an ke atas, tidak akan berhasil jika baru mulai diupayakan di usia […]
Baca Lebih Lanjut...
Eposdigi.com – Legenda dangdut Indonesia Rhoma Irama dalam sepenggal lirik lagunya mengatakan: “Judi, menjanjikan kemenangan, judi, menjanjikan kekayaan. bohong, kalaupun kau menang itu awal dari kekalahan, bohong, kalau kau kaya itu awal dari kemiskinan” Di era digital saat ini kemajuan teknologi membawa banyak kemudahan dan perubahan. Mulai dari informasi, hiburan hingga transaksi keuangan. Tidak hanya […]
Baca Lebih Lanjut...
Eposdigi.com – Awal bulan November yang lalu, saya ikut mengutip keterangan tertulis dr. Camelia Malik tentang kondisi kesehatan remaja yang menurutnya sedang dalam kondisi darurat. Menurut dokter kesehatan jiwa ini, kondisi ini merupakan sebuah paradoks karena harusnya remaja, baik secara fisik dan mental mulai memasuki puncak pertumbuhan. Namun data menunjukkan kondisi yang sebaliknya. Dalam data […]
Baca Lebih Lanjut...